Postopno uvajanje goste hrane pri dojenčkih

V službi smo se dogovorile, da bomo šle k sodelavki na obisk, ki je rodila. Sedaj je že minilo nekaj mesecev in najbrž sta se otrok in mamica že dobro privadila eden na drugega. Zmenile smo se, da ji kupimo še manjše darilo, saj smo enega že poslale ob času rojstva.

Na hitro smo pobrale prispevke in šle kupit še eno manjšo igračko in komplet posodic za hranjenje. Konec tedna smo se po službi odpravile na obisk. Ko smo prišle se je ravno mučila s hranjenjem fantka. Nikakor ni odpiral ust in vse je pljuval ven. Nam je bilo to zelo smešno, saj se je tudi fantek zelo smejal, mamica pa je bila hudo resna. Takoj smo spet vse vsaka s svojo izkušnjo pričele pripovedovati naše zgodbe, ko so bili naši otroci majhni. Otrok se najprej navaja na različne okuse. Spomnim se, da sem svojim kar pomočila dudico v hrano in so potem okušali različne okuse. Pri nekaterih so se kremžili, pri nekaterih bi še kar enkrat probali. Vse smo se strinjale, da je bilo uvajanje goste hrane kar dolg proces. Vsak dan smo poskusili eno stvar. Priporočila za uvajanje goste hrane so pri dojenčkovem petem mesecu starosto oziroma je vse odvisno od njegovega stanja, če se še doji in kako je ješč, da nima kakšnih posebnih težav.

Najprej se je svetovalo pokušati zelenjavo z blagimi okusi kot je korenček, bučke in krompir. Pri uvajanju goste hrane moramo paziti, da je le ta dodobra pretlačena brez grudic na začetku. Potem, ko to že obvladajo lahko pustimo malo večje koščke. Za zelenjavo sledi sadje, ravno tako z blagim okusom in lokalno sadje kot so jabolka, hruške in mogoče tudi banane. Kasneje pridejo na vrsto žitne kašice in nazadnje še meso in mlečni izdelki. Pomembno je, da se spremlja otrokovo stanje na alergije in prebavo.

Tudi sodelavka je povedala, da so ji v materinski šoli podobno razlagali, kako poteka uvajanje goste hrane in da si zelo želi, da bi njen otrok jedel vse kar mu da.